La grossesse

La grossesse induit la nécessité d’une adaptation permanente de l’ensemble de son organisme et de sa posture afin de faire face au développement de l’embryon puis du fœtus.

Consulter un ostéopathe pendant une grossesse aide à aborder celle-ci de façon plus paisible et confortable, en utilisant des techniques douces, adaptées et ciblées.

L’ostéopathie ne dispense en aucun cas d’un suivi obstétrical conventionnel. 

Au cours du premier trimestre, la prise en charge ostéopathique permet d’optimiser les régulations neurovégétatives et d’agir ainsi sur les nausées, vomissements, troubles du transit, lombalgie et l’irritabilité fréquents à cette période.

 

Au cours du deuxième trimestre, l’expansion de l’utérus refoule les viscères de l’abdomen, limitant ainsi les mouvements du diaphragme. Cette limitation peut entrainer des troubles vasculaires, des contractions. L’ostéopathe va restaurer la mobilité du bassin et de l’abdomen afin d’améliorer la souplesse des tissus environnants.

 

Au cours du troisième trimestre, l’ostéopathe va agir sur l’équilibre général du corps, sur les zones vertébrales trop ou trop peu sollicitées et les tissus environnants. Cette prise en charge aura une efficacité sur des douleurs, du reflux gastro-œsophagien, de la fatigue.

Le travail de l’ostéopathe consiste également à repérer toutes les dysfonctions qui entrainent des perturbations, et à agir ensuite pour diminuer les contraintes (tant chez la mère que chez l’enfant) afin que l’accouchement se passe le mieux possible.

En post-partum, une consultation ostéopathique est fortement conseillée dans les semaines qui suivent la naissance car elle favorise de nombreuses améliorations : faciliter le confort dans l’allaitement, traiter les douleurs persistantes (lombalgies, sciatiques, canal carpien, …), mais aussi celles plus spécifiquement liées à l’accouchement (position, effort d’expulsion, expression abdominale, épisiotomie, suite de péridurale, césarienne, …).

L’ostéopathie optimisera la rééducation périnéale et favorisera ainsi un retour normal aux activités de la vie courante.

Marine Chaigneau Ostéopathe D.O